当前位置:首页 > 外汇策略 > 正文

【外汇交易心理学】帮助您在外汇交易中发展自律的3个技巧

​BABYPIPS

外汇交易是一种需要一定程度纪律的技艺。您不仅必须遵守一套交易规则,还必须始终关注结果。这是经验丰富的交易员所称的自律。接下来,请阅读【外汇交易心理学】帮助您在外汇交易中发展自律的3个技巧:

《Trading in the Zone》一书的作者马克·道格拉斯将自律定义为“当我们的目标或欲望与我们心理环境的某些其他成分发生冲突时,将注意力集中在我们目标或欲望的对象上的心理技巧”。

说啥呢?

简单地说,自律涉及心理框架的发展,使你能够在冲突和错误中保持动力和专注。你必须能够摆脱与挫折相关的负面情绪,而不必通过学习瑜伽来实现。

自律不是你天生就具有的特质。对于精英中的少数人来说,这不是一个独特的天赋。任何人都可以练习自律,但并不像听起来那么容易。

你从事的每一项努力在开始时总是很困难。在外汇交易中尤其如此。一旦您开始经历一系列损失,您对该行业的兴趣和热情将被考验。

虽然失败是交易的一部分,但它可能会非常令人沮丧,甚至可能导致您完全停止外汇交易。

这就是自我约束的地方。发展纪律很困难,但对于任何有朝一日能够持续盈利的交易者来说,这是一个必要而重要的特质。

现在,每天坐在电脑前,进行交易,并希望做到最好是不够的。您必须牢记目标。没有任何目标,你可能会陷入沮丧的状态,因为你没有什么可以争取或努力的。

有一个具体而切实的目标是发展自律的第一步,因为它会让你有动力每天进行交易。

另一种实行自律的好方法是保留详细的交易记录。

我坚决赞成保留交易记录,因为它可以提供您对实现目标的进展的深刻见解。它还可以帮助您保持积极性并跟踪您的进度,并让您知道您是否在改进。

一旦达到目标,花点时间回顾一下,想一想你必须经历什么才能实现目标。是什么因素促使您实现目标?有可能自律将成为最重要的。

以下是帮助您在交易中发展自律的提示:

1、牢记最终目标。

成为一个更有纪律的交易者的第一步是设定一个明确的目标。正如我所说的那样,有时你会感到沮丧,但是你的眼睛固定在目标上会让你继续前行。

尽管如此,不要过于设定缥缈的目标。不太现实的,例如在交易的第一年结束时赚取10亿美元,实际上可能更有害。

我之前讨论过正确的目标设定,你必须记住,目标只需要有两个特点:它应该清晰可实现。因此,除了例如你想成为一个亿万富翁之外,我不认为模糊的“我想成功交易”的目标也将有效。

合理目标的例子可能是每周增加1%或保持60%的赢率。

2、专注需要做的事情。

在提出明确的目标之后,您将立即向更加自律的方向迈进一步。在这一点上,您已经更容易将注意力转移到需要做的事情上。

例如,您的目标是让您盈利同时并保护您的利润。记住这一点,你可能会开始在交易中设置追踪止损。

相反,如果你坚持一个广泛的目标,你最终可能会浪费很多精力去思考你应该做些什么。这会使你更容易受到情绪的影响。呃,你不希望这种情况发生,是吗?

3、驱走负面情绪。

在制定目标并采取必要步骤实现目标后,请开始监控您的进度。

请记住,很容易迷失在市场的运动中。这就是为什么在轻微的挫折迫使你怀疑自己时,有一些东西可以保留,比如你的交易统计数据。

如果你的数字告诉你,你实际上做得很好而且你刚刚在市场上休息了一天,那么只要耸耸肩,抖下负面情绪。战战兢兢将导致你无处可去!

但如果糟糕的不仅仅是一天而是更多天呢?无论如何,拥有明确的目标将使您更容易保持积极性并将注意力转移到您需要做的事情上。

记住这些,很快,毫不费力成为一个纪律严明的交易员,因为它已经成为你心理框架的一部分!

以上就是小编为您带来的“【外汇交易心理学】帮助您在外汇交易中发展自律的3个技巧”全部内容,更多内容敬请关注汇市通!

免责声明:此页面内容包含的任何观点、新闻、研究产品、分析、报价,任何投资建议或市场预测或其他信息等仅供参考,并不作为投资建议或推荐。投资者据此操作,风险自担。

分享到:
相关文章